De afgelopen tijd is er hard gewerkt aan het realiseren van een wandel- en beweegroute voor ouderen. Op maandag 26 mei openen we de route met niemand minder dan Olga Commandeur. Bent u erbij?
Alle Lewenborgers zijn uitgenodigd om mee te doen met de eerste wandeling op de beweegroute. Naast Olga Commandeur trekt ook wethouder Inge Jongman de wandelschoenen aan. Om 09:30 uur verzamelen we op het winkelplein voor Het Dok en vanaf 10:00 uur beginnen we met de warming-up. Na afloop zitten we gezellig samen na met een kop koffie of thee Het Dok.
De route is gekozen door de ouderen van het Platform Ouderen Lewenborg. Deze is gemaakt voor ouderen en is toegankelijk voor iedereen, ook als je in een rolstoel zit of een rollator gebruikt. Tijdens de wandeling kom je een aantal houten palen tegen waar QR-codes op staan. Deze codes kun je scannen met je telefoon. Je krijgt dan een oefening te zien die je helpt om je balans of kracht te verbeteren. En elke keer is dat een andere oefening, dus de route blijft leuk en afwisselend. Meer informatie over de beweegroute kun je vinden op de website van Walk in the ParQ: https://walkintheparq.nl/routes/.
Je kunt de wandeling straks lopen in een loopgroepje, onder begeleiding van de wandelcoaches van maar je kunt de route natuurlijk ook alleen lopen. Loopt u ook mee?
